Als je een fervent fietser bent, ben je waarschijnlijk al eens in aanraking gekomen met termen zoals chamois crème en broekvet. Maar wat is het precies, hoe gebruik je het, en waarom is het zo belangrijk voor je comfort tijdens lange ritten? In deze blogpost leggen we alles uit wat je moet weten!
WAT IS CHAMOIS CRÈME?
Chamois crème, ook wel chamois butter genoemd, is een speciaal ontwikkelde crème die wordt gebruikt door fietsers om wrijving en irritatie te verminderen tijdens lange ritten. De crème is ontworpen om de huid soepel en gehydrateerd te houden, terwijl het de wrijving tussen je huid en het zeem in je fietsbroek vermindert. Hierdoor voorkom je zadelpijn, schaafwonden en andere ongemakken.
Wat is een chamois?
Een chamois verwijst naar het gevoerde deel in de binnenkant van een fietsbroek, ook wel bekend als het zeem. Het zeem is ontworpen om comfort te bieden tijdens lange uren in het zadel door druk te verlichten en schokken te absorberen. Een goede chamois crème helpt om de werking van het zeem te optimaliseren en voorkomt huidirritaties door schurende bewegingen.
HOE BRENG JE CHAMOIS CRÈME AAN?
Het aanbrengen van chamois crème is eenvoudig, maar je moet weten waar je het moet smeren om het meeste comfort te behalen. Hier zijn een paar eenvoudige stappen:
- Rechtstreeks op de huid: Breng een royale hoeveelheid crème aan op de huid waar je vaak last hebt van schuren of irritatie. Dit is meestal de binnenkant van de dijen, het kruisgebied en de bilstreek.
- Op het zeem van de fietsbroek: Je kunt ook een laag crème direct op het zeem van je fietsbroek smeren, vooral op de plekken die in contact komen met je huid.
Het is belangrijk om voldoende crème te gebruiken, maar overdrijf niet. Een goede laag beschermt, maar een té dikke laag kan juist ongemakkelijk aanvoelen.
WAT IS BROEKENVET/BROEKVET?
Broekenvet, of simpelweg broekvet, is een andere term voor chamois crème. Het wordt soms zo genoemd omdat het in feite fungeert als een “vet” dat je fietsbroek en huid soepel houdt. In de basis is het hetzelfde product, met hetzelfde doel: het verminderen van wrijving en irritatie tijdens het fietsen.
WELKE CRÈME GEBRUIK JE VOOR FIETSEN?
Er zijn verschillende merken en soorten chamois crèmes beschikbaar, elk met hun eigen samenstelling en voordelen. Ook zijn er verschillende manieren van aanbrengen. Zo heb je bijvoorbeeld sprays, die je rechtstreeks op de huid kan aanbrengen, maar ook crème in een pot, waarbij je de crème met je handen neemt, en het dan op de juiste plek aanbrengt.
Het kiezen van de juiste crème hangt af van je persoonlijke voorkeur en eventuele huidgevoeligheden. Test verschillende merken om te ontdekken wat het beste voor jou werkt.
WAAROM IS CHAMOIS CRÈME ZO BELANGRIJK?
Of je nu een doorgewinterde wielrenner bent of net begint met langere ritten, comfort is cruciaal. Niets is zo vervelend als zadelpijn die je hele rit verpest. Door het gebruik van chamois crème voorkom je niet alleen fysieke irritaties, maar kun je ook langer en comfortabeler fietsen. Daarnaast helpen veel crèmes om de huid te hydrateren en te beschermen tegen bacteriën die ontstekingen kunnen veroorzaken.
CONCLUSIE
Chamois crème, ook wel broekenvet genoemd, is een onmisbaar hulpmiddel voor elke fietser die lange ritten maakt. Het helpt om wrijving te verminderen, zadelpijn te voorkomen en houdt je huid gezond. Of je nu kiest voor een populaire merkcrème of een meer natuurlijke variant, het regelmatig gebruiken van chamois crème kan een wereld van verschil maken voor je comfort op de fiets.
